こんぺいとうさんお灸講座終わりました

こんにちは、はり灸いとぐちです。

3/13「Fun place,here こんぺいとう」さんで

お灸講座をさせてもらいました。

こんぺいとうさんはJR高槻駅近くにあるカフェで

今回は「ストレス」についてのお灸講座でした。

毎回せんねん灸を使ってお灸講座をしますが

今回は生姜の上にもぐさをのせるお灸も体験して

いただきました。

手のひらにある「労宮」というツボをじんわり

温めます。個人的にもこの労宮のお灸は

癒されるので好きです。

生姜灸の後は、いつものようにお好きなタイプの

せんねん灸を試していただきます。

過去に入門編のお灸講座を受けられた方々なので

お灸も慣れた様子で、どんどんしていただきます。

普段あまりストレスを感じていないという方も

ストレスのツボを押してみると「痛たたた」と

いう反応もあり。ご自分の体調のセルフチェックにも

使っていただければなぁと思います。

講座の後はお茶タイム。今月のこんぺいとうさんの

シフォンケーキはいちごでした!

ふあふあのしっかりイチゴ味で美味しかったです!

参加してくださった皆様、こんぺいとうさん

ありがとうございました。

次回のこんぺいとうさんでのお灸講座は5/24に

今回と同じストレスのお灸講座をする予定です。