お腹冷えていませんか?

こんにちは、はり灸いとぐちです。

昨日の台風、大丈夫でしたか?

倒れた大きな木や看板、止まった信号機

ゆがんだフェンスや壊れたブロック塀など

見慣れた風景の変わりように呆然とする

ばかりでした。

当院、また雨漏り中ですが営業はしています。

地震以降、大雨、猛暑、台風と、激しい夏

でした。皆さん、お疲れが溜まっているのか

夏の終わり頃から、とくに元気のない方も多いです。

そして最近来られる方で多いのが、胃腸の症状です。

夏のお疲れが出てきているのと、冷房や冷たいもので

お腹を冷やしてしまって胃腸の働きが弱くなっている

場合が多いです。

ご自分のお腹を触って冷たくなっていませんか?

前にも紹介しましたが、冷えているところに

ペタっと貼るだけのお灸などもあります。

お腹に手を当てて、冷たいなと感じる人は

なるべく冷たい物は控えるなど身体の中を

冷やさないようにお気をつけください。