こんにちは、はり灸いとぐちです。
梅雨に入り、ジトジトする湿気に
悩まされる季節ですね。
空気が重たい気がします。
さて今日は蓄積疲労のお話です。
最近、お疲れが溜まってしまって
何をしても疲れが抜けないという方が
いらっしゃいました。
施術が終わった後
「うわぁ、肩に何も背負ってないみたい！」
と笑顔でおっしゃっていました。
いつも肩に色々背負っていらしゃるのですね。
毎日、お疲れ様です。
疲れていても頑張らないといけない状況が続き
疲労が蓄積されていくと
「一日中寝ていても体の疲れが回復しない」
「いつも体がだるい状態が続いている」など
簡単には回復しない状態まで疲労が蓄積される
ことがあります。
「そんなに疲れることしてないんだけどなぁ」
そんな風に言われる方でも、無自覚のうちに
疲れを溜めてしまっている方もいます。
疲れた体をどこかでリセット出来ていれば
良いのですが、回復しきれない疲れが
徐々に溜まっていき、気づけば体はいつも
緊張状態になってしまっています。
それでも日々を何とか過ごしているのですが
ふと気が付くと「あれ？首が曲がらない、、、」
「何をしても体がダル重たい」となってしまいます。
そんな蓄積疲労に、鍼灸はおすすめです。
疲れた自分が当たり前の状態になってしまって
いる方。
背負った荷物を一度おろしませんか？
体が軽くなることで心も元気になりますよ。
お待ちしております。
衝動買いしたスモークツリー
入口の新しいスワッグに