こんにちは、はり灸いとぐちです。
毎日毎日暑いですね。個人的には寒いのが苦手なので
暑い方が好きなのですが。昼間に出かけると日差しの強さに
クラクラします。熱中症には気をつけていきましょう。
さて、夏の終わりに治療院のご近所の公園でナイトヨガが
行われるのでその告知です。
私が講師をするわけではないのですが、当日は裏方の
お手伝いをさせてもらいます。
申込方法が当日参加の先着順なので、参加人数があまりに多いと参加出来ない
こともあるのですが。
参加費が500円でヨガマットも無料で貸出してもらえるので手ぶらで
参加出来るのが良いですね。
スタジオ内なので、雨でも決行します。
夏の終わりだと夕方からは今より少し涼しくなっている頃でしょうか。
新しい公園で夏の夕涼みをしながら、一緒にヨガに参加してみませんか。