こんにちは、はり灸いとぐちです。
今回は使用しているお灸のお話です。
お灸には色々な種類がありますが大きく分けると２つ。
透熱灸と言って直接もぐさを肌に置いて熱を通すお灸と
間接灸や台座灸と言った温熱の柔らかいお灸があります。
症状によりどちらの方法でお灸をするか選びます。
お灸というと「いたずらをするとヤイトするよ」というような
お仕置きのイメージを持っている方もいらっしゃいます。
そんな怖いイメージをぜひ、払拭していただきたいです。
試してみると、お灸は温かくて気持ちが良いものなんです。
台座灸などはお家で気軽にセルフケアとしても使っていただけます。
一度お灸の効果を実感してみてください。
