こんにちは、はり灸いとぐちです。
梅雨だというのに、良いお天気ですね。
湿気でジメジメがない分過ごしやすいですが、
暑い夏はもうすぐです。夏本番を向かえる前に
夏バテ予防には今の時期から身体の準備をすることが
重要になります。意外と多い冷房による夏の冷えとともに
せんねん灸を使った夏のセルフケア講座を行います。
場所は、今回で３回目になります薬膳ごはんのお店。
ＪＲ茨木駅近くにある「巡りごはん いろは」さんです。
今回はお灸の他にも気軽に出来るセルフケアをお伝えする予定です。
お灸講座の後は、いろはさんの「プチお粥セット」か「スィーツセット」
をいただきます。季節にあわせて変わるお粥とスィーツは
身体にやさしく美味しいお味で毎回、癒されます。
少人数ですので、お問い合わせはお早めに
「巡りごはん いろは」さんまでお願いします。
日程：７/１５（土）
時間：１４時３０分～１６時３０分
費用：２８００円（材料費、プチお粥セット又はスィーツ付き）
問い合わせ 「巡りごはん いろは」０７２－６４８－５９５０
大阪府茨木市駅前１丁目３－９
