婦人科系でおススメのツボ三陰交

こんにちは、はり灸いとぐちです。 今日はツボのお話です。個人的にもよく使用する 婦人科系の基本的なツボ「三陰交」です。 探し方は、内くるぶしの中心から指幅４本分上がったところ 脛骨という骨の際です。押すと痛みがある方がほ … [Read more…]

水無瀬の土曜市で宣伝

こんにちは、はり灸いとぐちです。 今日は水無瀬駅周辺で毎月第三土曜日に行われている 島本にぎわいマーケットに少しだけお邪魔しました。 来週ヨガを一緒にするMariaさんがブースを出されるので お灸体験のコーナーを作っても … [Read more…]

バレンタインデイのチョコ

こんにちは、はり灸いとぐちです。 うっかり２月になっていました！！久々にブログの更新です。 もうすぐバレンタインデイですね。毎年、百貨店のイベント売り場で 試食を食べ過ぎてしまいます。この時期だけの限定品と言われると つ … [Read more…]

石清水八幡宮に行く

こんにちは、はり灸いとぐちです。 今日はとても良い天気だったので、石清水八幡宮に行ってみました。 去年国宝に指定されて、気になるスポットだったのですが今回初めて 行ってきました。 京阪の八幡駅からケーブルが出ています。 … [Read more…]

春の準備

こんにちは、はり灸いとぐちです。 今日も雪がちらつき、とても寒い一日でした。 寒い、寒いと縮こまって歩いていたのですが、 ふっと桜の木を見上げると、枝の先が少し膨れていました。 今はこんなに寒くても、春の準備はもう始まっ … [Read more…]

ドライヤーお灸をしてみて

こんにちは、はり灸いとぐちです。 雪が降ったり寒い日が続いていますが、体調は大丈夫でしょうか？ 今日は、ドライヤーで身体を温めるというお話です。 本屋さんに行くと、東洋医学のコーナーに「ドライヤーお灸」 という気になるタ … [Read more…]

四つ葉のクローバー

こんにちは、はり灸いとぐちです。 今日は、どうでもよいお話です。 小さい頃、四つ葉のクローバーを探した経験はありますか？ 私、実は、今でもたまにやります。 十分良い大人なんですが。。。 四つ葉のクローバーがワサワサ生えて … [Read more…]

次回のイベントの打ち合わせ

こんにちは、はり灸いとぐちです。 昨日は２月に予定しているイベントの打ち合わせでした。 大山崎と総持寺を拠点にヨガとハーブ温熱ケア産後ケアをされている Ｍａｒｉａさんとワークショップをすることになりました。 ゆる～い２人 … [Read more…]